Tuduu
स्वादिष्ट स्कैलोपिन

स्वादिष्ट स्कैलोपिन

@tuduu

स्वादिष्ट स्कैलोपिन इटालियन पाक परंपरा का एक क्लासिक व्यंजन है। इसे मक्खन और जैतून के तेल में तले हुए कोमल बछड़े के टुकड़ों से तैयार किया जाता है, जिसमें काले जैतून, केपर्स, अजमोद और एंकोवी फ़िलेट्स मिलाए जाते हैं, और सफेद वाइन के साथ इसे समृद्ध किया जाता है। यह भूमध्यसागरीय स्वादों का विस्फोट है जो सभी मेहमानों के स्वाद को जीत लेगा।

कठिनाई: मध्यम
पकाना: 20 मिनट
तैयारी: 10 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • मक्खन40G
  • जैतून का तेल3Cucchiai
  • बछड़ा8Fettine
  • काले जैतून50G
  • अजमोदस्वादानुसार
  • केपर्स1Pugno
  • एंकोवी फ़िलेट्स2
  • सफेद वाइनस्वादानुसार
  • नमकस्वादानुसार

तैयारी

  1. चरण 1 का 3

    मक्खन और तेल में मांस के टुकड़ों को 5 मिनट तक भूनें

  2. चरण 2 का 3

    उन्हें निकालें और पकाने के बचे हुए तेल में जैतून के टुकड़े और कटा हुआ अजमोद, केपर्स और एंकोवी डालें

  3. चरण 3 का 3

    कुछ समय के लिए पकाएं, वाइन छिड़कें, स्कैलोपिन को पैन में वापस डालें, नमक मिलाएं और 5 मिनट और पकाएं

सुझाव

  • पैन

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

2 दिनों तक के लिए एक वायुरोधी कंटेनर में फ्रिज में रखें

अन्य जानकारी

इटालियन व्यंजन का पारंपरिक पकवान

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)239.36
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)0.73
जिसमें शर्करा (ग्राम)0.73
वसा (ग्राम)21.35
जिसमें संतृप्त (ग्रा)6.97
प्रोटीन (ग्राम)10.8
फाइबर (ग्राम)0.57
बिक्री0.33
  • प्रोटीन
    10.8g·32%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    0.73g·2%
  • वसा
    21.35g·64%
  • फाइबर
    0.57g·2%