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स्वादिष्ट सूअर का मांस स्टेक

स्वादिष्ट सूअर का मांस स्टेक

@tuduu

स्वादिष्ट सूअर का मांस स्टेक एक लाजवाब मांस का व्यंजन है जो कटा हुआ सूअर का मांस और स्मोक्ड बेकन के स्वाद को मिलाता है। अजवायन और तेज पत्ता एक सुगंधित स्पर्श जोड़ते हैं, जबकि जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च स्वाद को पूरा करते हैं। ये स्टेक एक स्वादिष्ट दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए आदर्श हैं।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट

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    देश: Italia
    tuduu@tuduu

    सामग्री

    संख्या भागों
    • कटा हुआ सूअर का मांस500ग्राम
    • स्मोक्ड बेकन
      स्मोक्ड बेकन8स्लाइस
    • अजवायनस्वादानुसार
    • तेज पत्तास्वादानुसार
    • जैतून का तेल
      जैतून का तेलस्वादानुसार
    • नमकस्वादानुसार
    • काली मिर्चस्वादानुसार
    श्रेणी: साइड डिश

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    तैयारी

    1. चरण 1 का 5

      सूअर के मांस को नमक और काली मिर्च लगाकर उसमें थोड़ा सा कटा हुआ तेज पत्ता और अजवायन डालें

    2. चरण 2 का 5

      चार पतले हैमबर्गर बनाएं और उन्हें दो स्लाइस स्मोक्ड बेकन में लपेटें

    3. चरण 3 का 5

      प्रत्येक हैमबर्गर को तेल लगे बेकिंग पेपर या एल्युमिनियम फॉयल के दोहरे परत में रखें और पैकेट को बंद करें

    4. चरण 4 का 5

      लगभग 10 मिनट के लिए 200 डिग्री पर गर्म ओवन की ग्रिल पर पकाएं और एक बार पैकेट को पलटें

    5. चरण 5 का 5

      स्टेक को उनके पैकेट में मिक्स सलाद या स्टीम्ड सब्जियों के साथ परोसें

    सुझाव

    • पैन

    • रसोई की चिमटी

    सामान्य जानकारी

    मूल

    Italia

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)269.94
    वसा (ग्राम)22.46
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)7.85
    प्रोटीन (ग्राम)16.86
    बिक्री0.36
    • प्रोटीन
      16.86g·43%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      0g·0%
    • वसा
      22.46g·57%
    • फाइबर
      0g·0%
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
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