
तले हुए झींगे
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तले हुए झींगे एक स्वादिष्ट समुद्री भोजन का व्यंजन है जिसे नींबू की स्वादिष्ट चटनी के साथ परोसा जाता है। बाहर से कुरकुरे और अंदर से रसीले, तले हुए झींगे एक आदर्श स्टार्टर या हल्के मुख्य व्यंजन के रूप में परफेक्ट हैं। तुलसी की सुगंध और मिर्च का स्पर्श इस व्यंजन को ताजगी और तीखापन प्रदान करता है। इसे आजमाएं और आप मंत्रमुग्ध हो जाएंगे!
कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- आटा
75ग्राम75ग्राम - अंडा
11 - नमकस्वादानुसार
- छिले हुए झींगे की पूंछ
2020 - तुलसी
10पत्ते10पत्ते - नींबू (छिलका)स्वादानुसार
- मिर्चस्वादानुसार
- तलने के लिए तेल:
- दूध
10सें.ली.10सें.ली. - जैतून का तेल
1चम्मच1चम्मच
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तैयारी
- चरण 1 का 3
आटे को दूध और एक चम्मच तेल के साथ मिलाएं और 1 घंटे के लिए छोड़ दें
- चरण 2 का 3
झींगे की पूंछ को तुलसी, नींबू के छिलके और मिर्च के साथ मैरीनेट करें
- चरण 3 का 3
अंडे की सफेदी को फेंटें और उसे पेस्ट में मिलाएं, झींगे को उसमें डुबोएं और गरम तेल में तलें
सुझाव
पैन
कटोरा
प्लेट्स
कांटा
सामान्य जानकारी
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 154.35 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 14.89 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.66 |
वसा (ग्राम) | 5.93 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.94 |
प्रोटीन (ग्राम) | 10.92 |
फाइबर (ग्राम) | 0.68 |
बिक्री | 0.11 |
- प्रोटीन10.92g·34%
- कार्बोहाइड्रेट्स14.89g·46%
- वसा5.93g·18%
- फाइबर0.68g·2%