तोर्तिनो दी ज़ुक्किने एक स्वादिष्ट ग्रीष्मकालीन ऐपेटाइज़र है जो इतालवी व्यंजन का एक विशिष्ट हिस्सा है। यह एक बहुमुखी और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो ग्रीष्मकालीन दोपहर के भोजन या रात के खाने के दौरान परोसने के लिए एकदम सही है। ज़ुक्किने को पतले स्लाइस में काटा जाता है और फिर जैतून के तेल और मक्खन के साथ पैन में तला जाता है। ज़ुक्किने के स्लाइस को बड़ी मोज़रेला और हल्की नमक और काली मिर्च के साथ बारी-बारी से रखा जाता है। फिर तोर्तिनो को ओवन में तब तक पकाया जाता है जब तक मोज़रेला पिघलकर सुनहरी न हो जाए। एक हल्का और स्वादिष्ट व्यंजन जो सभी के स्वाद को संतुष्ट करेगा!
ज़ुक्किने को साफ करें, सुखाएं और उन्हें बहुत पतले स्लाइस में न काटें
उन्हें आटे में लपेटें और गरम तेल में तलें
मक्खन से चिकनी की हुई बेकिंग डिश में एक परत ज़ुक्किने, एक परत मोज़रेला के स्लाइस और अंत में एक परत ज़ुक्किने रखें
पहले से गरम ओवन में 175° पर रखें और 10 मिनट तक पकाएं
ओवन से निकालें और उसमें फेंटे हुए अंडे डालें
नमक और काली मिर्च डालें
फिर से 10-15 मिनट के लिए ओवन में रखें
पैन
ओवन
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 65.39 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 1.05 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.98 |
वसा (ग्राम) | 4.15 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.02 |
प्रोटीन (ग्राम) | 5.59 |
फाइबर (ग्राम) | 0.89 |
बिक्री | 0.05 |