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ट्रापानी का पेस्टो

ट्रापानी का पेस्टो

@tuduu
श्रेणी: साइड डिश

ट्रापानी का पेस्टो सिसिली के व्यंजनों की एक पारंपरिक चटनी है, जो ट्रापानी शहर से उत्पन्न हुई है। जेनोवेस पेस्टो के विपरीत, ट्रापानी का पेस्टो ताज़ी तुलसी, लहसुन, बादाम, ताज़े टमाटर और जैतून के तेल से तैयार किया जाता है। यह चटनी पास्ता के लिए आदर्श है, लेकिन इसे ब्रुशेटा के लिए या मांस और मछली के व्यंजनों के साथ भी परोसा जा सकता है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • लहसुन
    लहसुनस्वादानुसार
  • नमकस्वादानुसार
  • बादाम
    बादामस्वादानुसार
  • तुलसी1मुट्ठी
  • ताज़े टमाटरस्वादानुसार
  • अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
    अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल1धारा

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तैयारी

  1. चरण 1 का 4

    यह जेनोवेस पेस्टो की तरह है लेकिन थोड़ा अधिक खुरदरा और रंगीन है

  2. चरण 2 का 4

    इसे इस तरह बनाएं: एक मोर्टार में कुछ लहसुन की कलियाँ, थोड़ा नमक और कुछ बादाम पीसें

  3. चरण 3 का 4

    उसमें एक मुट्ठी तुलसी और कुछ ताज़े टमाटर डालें

  4. चरण 4 का 4

    अंत में थोड़ा अच्छा तेल डालें और पास्ता के साथ परोसें

सुझाव

  • मोर्टार और मूसल

  • तेज़ चाकू

  • काटने का बोर्ड

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

एक वायुरोधी कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 3 दिनों तक रखें

मूल

Italia, Sicilia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
ऊर्जा (किलो कैलोरी)155.26
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)4.46
जिसमें शर्करा (ग्राम)4.46
वसा (ग्राम)13.19
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.85
प्रोटीन (ग्राम)2.71
फाइबर (ग्राम)4.55
बिक्री0.01
  • प्रोटीन
    2.71g·11%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    4.46g·18%
  • वसा
    13.19g·53%
  • फाइबर
    4.55g·18%