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ट्रेनटे अल बेसिलिको

ट्रेनटे अल बेसिलिको

@tuduu
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

ट्रेनटे अल बेसिलिको एक स्वादिष्ट पहला कोर्स है जो लिगुरियन मूल का है। इसकी तैयारी सरल और तेज़ है, जो हल्के दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए आदर्श है। पास्ता टाइप ट्रेनटे को बेसिलिको, लहसुन और जैतून के तेल की चटनी के साथ मिलाया जाता है, जो पकवान को ताज़ा और सुगंधित स्वाद देता है। यह पकवान लिगुरिया क्षेत्र का विशिष्ट है, जो अपनी भूमध्यसागरीय रसोई के लिए प्रसिद्ध है। ट्रेनटे अल बेसिलिको इतालवी रसोई और तीव्र स्वाद के प्रेमियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • पास्ता टाइप ट्रेनटे400ग्राम
  • बेसिलिको1मुट्ठी
  • लहसुन
    लहसुन2कलियाँ
  • जैतून का तेल डाइटेटिकस्वादानुसार
  • नमकस्वादानुसार

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तैयारी

  1. चरण 1 का 3

    बेसिल को धोकर सुखा लें और लहसुन की कलियों के साथ बहुत बारीक काट लें, 10 चम्मच डाइटेटिक तेल मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें।

  2. चरण 2 का 3

    ट्रेनटे को अल डेंटे उबालें और बेसिलिको की चटनी के साथ मिलाएं।

  3. चरण 3 का 3

    यदि यह बहुत गाढ़ा हो जाए तो 2 चम्मच पकाने के पानी के साथ नरम करें।

सुझाव

  • पैन

  • चम्मच

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Liguria

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

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    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)294.33
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)61.95
    जिसमें शर्करा (ग्राम)2.71
    वसा (ग्राम)1.14
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.17
    प्रोटीन (ग्राम)11.81
    फाइबर (ग्राम)2.22
    • प्रोटीन
      11.81g·15%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      61.95g·80%
    • वसा
      1.14g·1%
    • फाइबर
      2.22g·3%