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ट्रेनटे अल पेस्टो

ट्रेनटे अल पेस्टो

@tuduu
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

ट्रेनटे अल पेस्टो लिगुरियन व्यंजनों का एक क्लासिक है। यह पहला व्यंजन तुलसी की ताजगी को पेकोरिनो चीज़ की क्रीमीनेस और पाइन नट्स की कुरकुराहट के साथ जोड़ता है। सरल और स्वादिष्ट, यह उन लोगों के लिए परफेक्ट है जो तीव्र स्वाद और जल्दी तैयार होने वाले व्यंजन पसंद करते हैं।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • पास्ता टाइप ट्रेनटे400ग्राम
  • तुलसी50ग्राम
  • पेकोरिनो चीज़ घिसा हुआ70ग्राम
  • लहसुन
    लहसुन3कलियाँ
  • पाइन नट्स1मुट्ठी
  • उबला हुआ छोटा आलू (वैकल्पिक)1

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तैयारी

  1. चरण 1 का 2

    मोर्टार में तुलसी, लहसुन, पाइन नट्स (उबला हुआ आलू) और एक चुटकी नमक डालें, अच्छी तरह से पीसें और धीरे-धीरे आधा पेकोरिनो और पार्मेज़ान मिलाएं; अंत में तेल मिलाते हुए मिलाएं।

  2. चरण 2 का 2

    ट्रेनटे को पकाएं, छानें, बचे हुए पेकोरिनो और दो चम्मच पकाने के पानी के साथ छिड़कें, पेस्टो के साथ मिलाएं और फिर से मिलाएं।

सुझाव

  • मोर्टार और मूसल

  • पैन

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Liguria

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

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    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)293.81
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)43.26
    जिसमें शर्करा (ग्राम)2.07
    वसा (ग्राम)8.12
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.07
    प्रोटीन (ग्राम)13.59
    फाइबर (ग्राम)2.03
    बिक्री0.18
    • प्रोटीन
      13.59g·20%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      43.26g·65%
    • वसा
      8.12g·12%
    • फाइबर
      2.03g·3%