सामग्री
संख्या भागों
- शलोट
11 - लहसुनस्वादानुसार
- मक्खन
30ग्राम30ग्राम - चावल
320ग्राम320ग्राम - नमकस्वादानुसार
- सफेद वाइन
20सें.ली.20सें.ली. - शोरबा
100सें.ली.100सें.ली. - ट्रेविसो का रैडिकियो
400ग्राम400ग्राम - कसा हुआ ग्राना चीज़
40ग्राम40ग्राम - मक्खन के फ्लेक्स
20ग्राम20ग्राम
तैयारी
- चरण 1 का 8
लहसुन और शलोट को काट लें
- चरण 2 का 8
इन्हें पहले से पिघले हुए मक्खन के एक टुकड़े के साथ एक कड़ाही में मध्यम आंच पर 2-3 मिनट तक भूनें
- चरण 3 का 8
चावल डालें, मिलाएं और इसे कुछ मिनटों के लिए भूनें
- चरण 4 का 8
सावधानी से नमक डालें
- चरण 5 का 8
सफेद वाइन के साथ भिगोएं और इसे हल्का उबालकर तरल को आधा कर दें
- चरण 6 का 8
उबलते शोरबे के साथ ढक दें और शेष शोरबे को धीरे-धीरे डालते हुए मध्यम आंच पर 15 मिनट तक पकाएं
- चरण 7 का 8
जब चावल अल डेंटे पक जाए, तो कटा हुआ रैडिकियो डालें, कुछ समय के लिए आंच बढ़ाएं और फिर बर्तन को चूल्हे से हटा दें
- चरण 8 का 8
आधा ग्राना और मक्खन के साथ मिलाएं और शेष कसे हुए ग्राना के साथ परोसें
सुझाव
पैन
लकड़ी का चम्मच
बर्तन
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Veneto
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 53.51 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 3.89 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.29 |
वसा (ग्राम) | 2.78 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.54 |
प्रोटीन (ग्राम) | 1.69 |
फाइबर (ग्राम) | 0.29 |
बिक्री | 0.15 |
- प्रोटीन1.69g·20%
- कार्बोहाइड्रेट्स3.89g·45%
- वसा2.78g·32%
- फाइबर0.29g·3%