टूना क्रीम के साथ पास्ता एक स्वादिष्ट और क्रीमी पहला कोर्स है, जो मछली प्रेमियों के लिए आदर्श है। टूना क्रीम तेल में डूबे टूना को केपर्स, हरी जैतून और तेल में डूबी सार्डिन के साथ ब्लेंड करके बनाई जाती है, जो पकवान को एक तीव्र और मजबूत स्वाद देती है। पास्ता को फिर इस क्रीम और थोड़े से शोरबा के साथ मिलाया जाता है ताकि इसे और भी क्रीमी बनाया जा सके। एक सरल लेकिन स्वादिष्ट परिणाम देने वाला पकवान।
टूना, केपर्स, बिना बीज की जैतून, बिना कांटे की सार्डिन और एक करछुल शोरबा को मिलाकर एक गाढ़ी और समान क्रीम बनने तक ब्लेंड करें।
पास्ता को पर्याप्त नमकीन पानी में पकाएं, अल डेंटे होने पर छान लें, तैयार सॉस के साथ मिलाएं, अच्छी तरह से मिलाएं और गर्म परोसें।
ब्लेंडर
पैन
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 294.67 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 42.75 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.37 |
वसा (ग्राम) | 9.06 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.4 |
प्रोटीन (ग्राम) | 12.53 |
फाइबर (ग्राम) | 1.23 |
बिक्री | 0.11 |