त्ज़ात्ज़िकी एक स्वादिष्ट क्रीमी सॉस है जो दही, खीरा और भूमध्यसागरीय सुगंधों से बना होता है। ग्रीस से उत्पन्न, यह ताज़ा और स्वादिष्ट सॉस फालाफल, पिटा या ग्रिल्ड मीट के साथ परोसने के लिए आदर्श है। इसकी मखमली बनावट और ताज़ा, हल्का खट्टा-मीठा स्वाद इसे गर्मियों के दिनों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है।
सभी सामग्री को एक छोटे बर्तन में धीरे-धीरे मिलाएं
परोसने तक फ्रिज में ठंडा करें
बाउल
छलनी
कद्दूकस
चाकू
त्ज़ात्ज़िकी को फ्रिज में अधिकतम 3 दिनों तक रखें।
त्ज़ात्ज़िकी एक पारंपरिक ग्रीक सॉस है जो दही, खीरा, लहसुन और सुगंधित जड़ी-बूटियों से बना होता है।
Grecia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 109.26 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2.73 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.66 |
वसा (ग्राम) | 10.11 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.11 |
प्रोटीन (ग्राम) | 1.95 |
फाइबर (ग्राम) | 0.32 |
बिक्री | 0.02 |