वितेलो अल लिमोन
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वितेलो अल लिमोन इतालवी व्यंजनों का एक क्लासिक है। वील के मांस को धीरे-धीरे नींबू के रस में पकाया जाता है और ताज़ी तुलसी और जैतून के तेल के साथ सजाया जाता है। यह व्यंजन ताज़ा और हल्का खट्टा स्वाद देता है, जो गर्मियों के खाने के लिए एकदम सही है।
कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 60 मिनटपकाना: 60 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- वील का कंधा
800ग्राम800ग्राम - नींबू
22 - तुलसीस्वादानुसार
- जैतून का तेलस्वादानुसार
- नमकस्वादानुसार
- काली मिर्चस्वादानुसार
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तैयारी
- चरण 1 का 2
मांस को छोटे टुकड़ों में काटें और इसे जैतून के तेल और तुलसी के साथ एक कड़ाही में डालें; नींबू का रस डालें और लगभग 40 मिनट तक ढककर पकाएं
- चरण 2 का 2
पकने के बाद नमक और काली मिर्च डालें, एक सर्विंग प्लेट में रखें, तुलसी और नींबू के स्लाइस से सजाएं और परोसें
सुझाव
कड़ाही
सामान्य जानकारी
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 86.54 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.53 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.53 |
| वसा (ग्राम) | 1.85 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.58 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 16.68 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.44 |
| बिक्री | 0.04 |
- प्रोटीन16.68g·86%
- कार्बोहाइड्रेट्स0.53g·3%
- वसा1.85g·9%
- फाइबर0.44g·2%