
चुकंदर का सूप इतालवी व्यंजन का एक विशिष्ट व्यंजन है। चुकंदर को उबालकर जूलियन काटा जाता है और फिर इसे स्वादिष्ट गोश्त के शोरबा में पकाया जाता है। यह सूप कतरन की चाकू और कटे हुए प्याज के स्वाद से समृद्ध होता है, और नींबू के रस के कारण ताजगी का स्पर्श पाता है। सूप को क्रीमयुक्त बनाने के लिए इसमें दूध भी डाला जाता है। यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है, जो सर्दी की ठंडी रातों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।




चुकंदर को प्याज़, शोरबा, पानी और गोभी के साथ मिलाएं
पाँच मिनट तक पकने दें, नमक और नींबू का रस डालें
हर प्लेट में एक चम्मच दूध डालकर सूप पेश करें
घड़ों
चाकू
कड़ाही
इसे एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 2 दिन तक रखें।
यह सूप चुकंदर की मौजूदगी के कारण एंटीऑक्सिडेंट्स में समृद्ध है।
Italy







| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 24.49 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 3.78 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.71 |
| वसा (ग्राम) | 0.1 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.03 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 1.48 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.8 |
| बिक्री | 0.54 |