ऑरेंज वेगन पैड थाई

तैयारी

1. चरण 1 का 5

   चावल की नूडल्स को पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार पकाएं और अलग रख दें।

2. चरण 2 का 5

   इमली को आधे गिलास सोया सॉस में घोलकर सॉस तैयार करें, फिर चीनी डालें और घुलने तक मिलाएं।

3. चरण 3 का 5

   वोक में पर्याप्त तेल डालें, नरम टोफू और मसाले (काला नमक, पोषण खमीर और हल्दी) डालें और इसे लगभग 8 मिनट तक पकने दें, अच्छी तरह मिलाएं ताकि यह चिपके नहीं। इसे अलग रख दें और वोक को पेपर टॉवल से साफ करें।

4. चरण 4 का 5

   इसे फिर से तेल लगाएं और सब्जियों को तेज आंच पर सोया सॉस की कुछ बूंदों के साथ भूनें, फिर नूडल्स, नकली अंडा और अंत में सॉस डालें।

5. चरण 5 का 5

   कुछ भुनी हुई मूंगफली डालें और नींबू का रस, कुछ धनिया पत्ते और संतरे के छिलके की कद्दूकस के साथ परोसें! 🌱

सामान्य जानकारी

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)