सामग्री
संख्या भागों
- आलू
4इकाई4इकाई - दूध
2कप2कप - खमीर
1इकाई1इकाई - चीनी
0.5चम्मच0.5चम्मच - आटा
270g270g - नमकआवश्यकतानुसार
- वनस्पति तेलआवश्यकतानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 8
आलू को उबालें, उन्हें मैश करें, नमक डालें और प्यूरी बना लें।
- चरण 2 का 8
दूध को गर्म करें, उसमें खमीर और 1/2 चम्मच चीनी घोलें।
- चरण 3 का 8
5 मिनट के लिए छोड़ दें।
- चरण 4 का 8
प्यूरी को आटे में मिलाएं।
- चरण 5 का 8
अंत में खमीर डालें और गूंधें।
- चरण 6 का 8
ढककर 30 मिनट के लिए उठने दें।
- चरण 7 का 8
गेंदें बनाएं, उन्हें चपटा करें, दो कट लगाएं और अन्य 30 मिनट के लिए उठने दें।
- चरण 8 का 8
प्रचुर मात्रा में तेल में तलें।
सामान्य जानकारी
अन्य जानकारी
इन्हें सलामी के साथ परोसा जा सकता है, या बस मक्खन और लहसुन के साथ या चीनी के साथ मीठा।
मूल
Ungheria, Emilia Romagna
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 166.82 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 27.57 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 4.31 |
| वसा (ग्राम) | 3.86 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.19 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.69 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.97 |
| बिक्री | 0.99 |
- प्रोटीन6.69g·17%
- कार्बोहाइड्रेट्स27.57g·71%
- वसा3.86g·10%
- फाइबर0.97g·2%