Tuduu
मसालेदार नींबू लिंगुइन

मसालेदार नींबू लिंगुइन

@maltese

एक साधारण और जल्दी तैयार होने वाली पास्ता डिश, जिसमें मसालेदार स्वाद और ताज़ा नींबू की खुशबू है। एक ताज़ा शिल्प बियर के साथ परोसने के लिए परफेक्ट।

कठिनाई: आसान
पकाना: 10 मिनट
तैयारी: 15 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • लिंगुइन400ग्राम
  • जैविक नींबू2इकाई
  • ताज़ा मिर्च1इकाई
  • लहसुन2कली
  • अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल50मि.ली.
  • ताज़ा कटा हुआ अजमोदस्वादानुसार
  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार

खरीदने योग्य उत्पाद

  • आमेन (लट्टिना 33 क्ल)

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    391.05

तैयारी

  1. चरण 1 का 6

    लिंगुइन को पर्याप्त नमकीन पानी में पकाएं जब तक कि वे अल डेंटे न हो जाएं।

  2. चरण 2 का 6

    इस बीच, नींबू के छिलके को कद्दूकस करें और रस निचोड़ें।

  3. चरण 3 का 6

    एक पैन में तेल गरम करें और उसमें कटा हुआ लहसुन और टुकड़ों में कटी मिर्च भूनें।

  4. चरण 4 का 6

    पैन में नींबू का छिलका और रस डालें और मिलाएं।

  5. चरण 5 का 6

    लिंगुइन को छान लें और पैन में मसाले के साथ मिलाएं, अच्छी तरह से मिलाएं।

  6. चरण 6 का 6

    गर्म लिंगुइन परोसें, ताज़ा कटा हुआ अजमोद और काली मिर्च के छिड़काव के साथ सजाएं।

सुझाव

  • कद्दूकस

  • पैन

  • एक ताज़ा शिल्प बियर के साथ परोसें

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

एक वायुरोधी कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें।

मूल

Italia, Toscana

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)248.18
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)39.65
जिसमें शर्करा (ग्राम)2.04
वसा (ग्राम)7.31
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.05
प्रोटीन (ग्राम)7.55
फाइबर (ग्राम)1.67
  • प्रोटीन
    7.55g·13%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    39.65g·71%
  • वसा
    7.31g·13%
  • फाइबर
    1.67g·3%