Hozzávalók
Adagok száma
- Banán
115g115g - Tojás
2darab2darab - Nádcukor
1evőkanál1evőkanál - Reszelt citromhéjízlés szerint
- Folyékony vaníliacseppek
1010 - Víz
100ml100ml - Olaj
2evőkanál2evőkanál - Rizsliszt
160g160g - Keményítő
50g50g - Sütőpor
15g15g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Egy tálban keverjük össze a tojásokat a nádcukorral, a reszelt citromhéjjal és a pépesített banánnal.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Adjuk hozzá a vizet, az olajat, a rizslisztet, a keményítőt és a sütőport, majd keverjük sima, krémes tésztává.
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Béleljünk ki egy 22 cm-es formát sütőpapírral, és öntsük bele a tésztát.
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Süssük 180 fokon 20-25 percig, vagy amíg teljesen átsül.
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Hagyjuk kihűlni, majd szeleteljük fel és tálaljuk.
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 196,29 |
| Szénhidrátok (g) | 30,75 |
| amelyből cukrok (g) | 3,98 |
| Zsír (g) | 6,29 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,5 |
| Fehérje (g) | 5,82 |
| Rostok (g) | 0,55 |
| Akció | 0,3 |
- Fehérjék5,82g·13%
- Szénhidrátok30,75g·71%
- Zsírok6,29g·14%
- Rostok0,55g·1%