Egy bögrében dolgozzuk össze az összes hozzávalót, kezdve a porokkal, csomómentesre.
Tegyük a mikrohullámú sütőbe maximális teljesítményen 2/3 percre.
A sütemény kész! Jó étvágyat!
Azonnal fogyasztandó
Ajánlott a bögrés süteményt frissen fogyasztani, egy csésze tea vagy kávé kíséretében.
Italy, Lombardia
| Energia (kcal) | 356,23 |
| Szénhidrátok (g) | 89,41 |
| amelyből cukrok (g) | 75,08 |
| Zsír (g) | 0,61 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,13 |
| Fehérje (g) | 2,28 |
| Rostok (g) | 0,67 |
| Akció | 0,43 |
