Élvezd a joghurtos palacsintát: puha finomság zsírszegény joghurttal és zabpehelyliszttel. Hagyomány és könnyedség reggelire. Próbáld ki most egy különleges ébredésért!
*Ha görög joghurtot használsz, legalább kétszer annyi tejet kell hozzáadnod, hogy folyékonyabb állagot kapj*
Keverd össze az összes száraz hozzávalót, add hozzá a folyékonyakat is, és önts egy másfél evőkanálnyi tésztát egy már forró tapadásmentes serpenyőbe, fedő alatt süsd egy percig, majd fordítsd meg és süsd meg a másik oldalát is. Fogyaszd forrón, és ízesítsd kedved szerint, én mindig mézet és piros gyümölcsöket vagy csokoládét választok
Italy, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 152,66 |
| Szénhidrátok (g) | 26,47 |
| amelyből cukrok (g) | 6,29 |
| Zsír (g) | 2,44 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,52 |
| Fehérje (g) | 6,14 |
| Rostok (g) | 2,32 |
| Akció | 0,28 |
