Egy tálban keverd össze a lisztet, a sütőport, a keserű kakaóport, 2 pépesített banánt, az olajat és a szójaitalt.
Jól keverd össze, és öntsd a keveréket egy püspökkenyér formába. Díszítsd egy banánnal, mogyoróval és étcsokoládé darabkákkal.
Süsd 180 fokon 30/40 percig.
Italia, Umbria
| Energia (kcal) | 402,3 |
| Szénhidrátok (g) | 53,63 |
| amelyből cukrok (g) | 17,9 |
| Zsír (g) | 13,59 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 2,3 |
| Fehérje (g) | 16,73 |
| Rostok (g) | 5,91 |
| Akció | 0,13 |
