Tuduu
Csicseriborsó farinata

Csicseriborsó farinata

@cucinare_per_te

Egy ízletes csicseriborsó farinata, puha belsővel, vékony burgonyaszeletekkel és fűszerekkel gazdagítva, amelyek kiemelik az ízeket. Tökéletes előételként vagy önálló fogásként!

Nehézség: Easy
Főzés: 20 perc
Előkészítés: 300 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Csicseriborsó liszt250g
  • Víz750g
  • Extra szűz olívaolaj25g
  • 1cucchiaino
  • Kurkumaízlés szerint
  • Szecsuáni fekete borsízlés szerint
  • Fokhagymaporízlés szerint
  • Rozmaringízlés szerint
  • Burgonya400g

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL

    Egy tálban keverjük össze a csicseriborsó lisztet a vízzel, fokozatosan hozzáadva és habverővel kevergetve.

  2. LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a sót, az extra szűz olívaolajat, a kurkumát, a szecsuáni fekete borsot, a fokhagymaport és a rozmaringot. Folytassuk a keverést, amíg homogén tésztát nem kapunk.

  3. LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL

    Hámozzuk meg a burgonyát és vágjuk vékony szeletekre.

  4. LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL

    Adjuk a szeletelt burgonyát a tésztához és jól keverjük össze.

  5. LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL

    Fedjük le a tálat fóliával és hagyjuk szobahőmérsékleten pihenni 5 órán át.

  6. LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL

    A pihenési idő letelte után melegítsük elő a sütőt 250°C-ra.

  7. LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL

    Kenjünk ki egy tepsit extra szűz olívaolajjal vagy béleljük ki sütőpapírral.

  8. LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL

    Öntsük a keveréket az előkészített tepsibe és simítsuk el spatulával.

  9. LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL

    Süssük a csicseriborsó farinatát 250°C-on 20 percig, vagy amíg aranybarna és ropogós nem lesz a teteje.

  10. LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL

    Vegyük ki a farinatát a sütőből és hagyjuk langyosra hűlni, mielőtt darabokra vágjuk és melegen tálaljuk.

Javaslatok

  • Sütő

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben, légmentesen záródó edényben tárolandó, legfeljebb 3 napig

További információk

Ajánlott a csicseriborsó farinatát melegen tálalni, esetleg egy jó kézműves sörrel vagy egy pohár friss fehérborral kísérve.

Eredet

Italia, Liguria

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)101,06
Szénhidrátok (g)14,46
amelyből cukrok (g)0,75
Zsír (g)2,62
amelyből telített zsírsavak (g)0,37
Fehérje (g)4,37
Rostok (g)2,85
Akció0,33
  • Fehérjék
    4,37g·18%
  • Szénhidrátok
    14,46g·60%
  • Zsírok
    2,62g·11%
  • Rostok
    2,85g·12%