Hozzávalók
Adagok száma
- Tojás
1darab1darab - Nádcukor
20g20g - Kókuszolaj
25g25g - Mandulatej
30g30g - Rizsliszt
40g40g - Mogyoróliszt
25g25g - Vanília kivonatízlés szerint
- Keserű kakaó
5g5g - Sütőpor
1teáskanál1teáskanál - Töltelékhez
- Krémes étcsokoládéízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Egy tálban habverővel dolgozzuk össze a tojást a cukorral.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Adjuk hozzá a kókuszolajat és a tejet, jól keverjük össze.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Szitáljuk össze a liszteket a sütőporral és a kakaóval, majd adjuk hozzá a keverékhez, és keverjük simára.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Öntsük a tésztát olajozott vagy sütőpapírral bélelt formákba.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Minden muffin közepébe tegyünk egy fagyasztott csokoládékrém golyót.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Süssük légsütőben 165°C-on 12 percig.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Légmentesen záródó edényben tárolandó 3-5 napig.
További információk
Egy extra finomságért tálaljuk tejszínhabbal vagy fagylalttal.
Eredet
Italia, Veneto
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal) | 306,03 |
Szénhidrátok (g) | 23,4 |
amelyből cukrok (g) | 8,91 |
Zsír (g) | 20,32 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 10,35 |
Fehérje (g) | 8,1 |
Rostok (g) | 1,58 |
Akció | 0,6 |
- Fehérjék8,1g·15%
- Szénhidrátok23,4g·44%
- Zsírok20,32g·38%
- Rostok1,58g·3%