Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Cucinare_per_te
  4. Fekete bab gnocchi
Fekete bab gnocchi

Fekete bab gnocchi

@cucinare_per_te
Kategória: Első fogások

Ízletes, gluténmentes gnocchi fekete babból, tökéletes egy egészséges és ízletes ebédhez.

Nehézség: Medium
Főzési idő: 5 percFőzés: 5 perc
Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc
Ország: Italia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

Hozzávalók

Adagok száma
  • Főtt fekete bab200g
  • Tápióka keményítő150g
  • Extra szűz olívaolajegy kevés
  • Víz50g
  • Sóízlés szerint
  • Sichuan borsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Főzzük meg a babot, vagy használjunk konzervet.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Turmixoljuk krémesre egy kevés extra szűz olívaolajjal.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Öntsük egy tálba, adjuk hozzá a tápióka keményítőt, 50 g vizet, sót és borsot.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Gyúrjuk össze, amíg egy tésztát kapunk. Készítsünk belőle klasszikus rudakat, és vágjunk belőlük kb. 1 cm-es darabokat.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Főzzük néhány percig bő sós vízben, szűrjük le egy szűrőkanállal, majd forgassuk át a kedvenc szószunkban, miközben rázogatjuk a serpenyőt.

Általános információk

További információk

Ízlés szerint fűszerezhető.

Eredet

Italia, Veneto

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)216,08
Szénhidrátok (g)44,51
amelyből cukrok (g)0,63
Zsír (g)2,8
amelyből telített zsírsavak (g)0,43
Fehérje (g)3,34
Rostok (g)5,32
  • Fehérjék
    3,34g·6%
  • Szénhidrátok
    44,51g·80%
  • Zsírok
    2,8g·5%
  • Rostok
    5,32g·10%

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek