Tuduu
Friggitelli paradicsommal

Friggitelli paradicsommal

@cucinare_per_te

Friggitelli paradicsommal és bazsalikommal, légsütőben sütve.

Nehézség: Easy
Főzés: 18 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Paprikák500g
  • Paradicsomok250g
  • Sóízlés szerint
  • Bazsalikomnéhány levél
  • Extra szűz olívaolajízlés szerint
  • Fokhagymaporízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Tisztítsuk meg a paprikákat, távolítsuk el a magokat, és mossuk meg őket.

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Töröljük szárazra a paprikákat egy konyharuhával, és tegyük egy tálba.

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Mossuk meg a paradicsomokat, vágjuk félbe, és adjuk a tálba a paprikákkal.

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Ízesítsük sóval, adjunk hozzá néhány bazsalikomlevelet, egy kevés olajat és egy kis fokhagymaport vagy aprított fokhagymát.

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Jól keverjük össze az összetevőket, majd tegyük a légsütőbe.

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Állítsuk a sütést 195°-ra, és süssük 18 percig. Forrón tálaljuk.

Javaslatok

  • Friggitrice turbo blaze chef edition

  • Tál

  • Konyharuha

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben tárolandó

További információk

Előételként vagy köretként tálaljuk. Kiválóan illik egy friss fehérborhoz.

Eredet

Italia, Veneto

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)27
Szénhidrátok (g)3,7
amelyből cukrok (g)2,17
Zsír (g)0,4
amelyből telített zsírsavak (g)0,07
Fehérje (g)1,53
Rostok (g)1,57
Akció0,01
  • Fehérjék
    1,53g·21%
  • Szénhidrátok
    3,7g·51%
  • Zsírok
    0,4g·6%
  • Rostok
    1,57g·22%