Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  • Cucinaverza
  • Borsófasírt
  • Borsófasírt

    Borsófasírt

    @cucinaverza

    Próbáld ki a Borsófasírtot: egy autentikus olasz finomság válogatott és vegán összetevőkkel. Egyedi íz és hagyomány. Fedezd fel és élvezd az ízeket!

    Nehézség: Easy
    Főzési idő: percFőzés: perc
    Előkészítési idő: 30 percElőkészítés: 30 perc
    Home
    Receptek
    Ország: Italia
    cucinaverza@cucinaverza

    Hozzávalók

    Adagok száma
    • Borsó (vagy fagyasztott borsó)250g
    • Zabpehely70g
    • Vöröshagyma1/2
    • Zsemlemorzsa3cucchiai
    • Extra szűz olívaolaj2cucchiai
    • Növényi tej veganok2cucchiai
    • Olvadó vegán sajtízlés szerint
    • Só és borsízlés szerint
    Kategória: Főételek

    Előkészítés

    1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

      Pirítsd meg a borsót serpenyőben extra szűz olívaolajjal és az apróra vágott hagymával néhány percig

    2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

      Tedd a főtt borsót és a hagymát egy mixerbe a zabpehellyel, 2 evőkanál olajjal, a zsemlemorzsával és a növényi tejjel. Kezd el turmixolni, és ízesítsd sóval és borssal, amíg puha, de nem ragadós masszát kapsz

    3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

      Vágd fel az olvadó vegán sajtot kis darabokra. A borsómasszából formálj 25 g-os golyókat, mindegyikbe tegyél egy darab növényi sajtot, és jól zárd le a fasírtot. Végül forgasd meg zsemlemorzsában

    4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

      Süsd a fasírtokat serpenyőben extra szűz olívaolajjal, amíg minden oldalukon jól megpirulnak. Sütőben is sütheted őket 200°C-on 30 percig, a sütés felénél megforgatva

    Általános információk

    Eredet

    Italia

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Energia (kcal)163,03
    Szénhidrátok (g)18,21
    amelyből cukrok (g)3,59
    Zsír (g)7,06
    amelyből telített zsírsavak (g)1,28
    Fehérje (g)5,63
    Rostok (g)4,26
    Akció0,01
    • Fehérjék
      5,63g·16%
    • Szénhidrátok
      18,21g·52%
    • Zsírok
      7,06g·20%
    • Rostok
      4,26g·12%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák

    Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek