Keverje össze az összes hozzávalót egy habverővel
Öntse a keveréket muffin formákba (ha szilikonból készültek, akkor nem szükséges semmi, különben olajozza vagy vajazza ki)
Süsse sütőben 180°C-on 15/20 percig, légsütőben 170°C-on 12/15 percig
Hűtőben tárolandó legfeljebb 3 napig
Ha nincs muffin formád, használj egy hagyományos gyümölcskenyér formát vagy egy 16 cm átmérőjű kerek formát!
Italy
| Energia (kcal) | 241,5 |
| Szénhidrátok (g) | 14,57 |
| amelyből cukrok (g) | 8,8 |
| Zsír (g) | 15,57 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 6,63 |
| Fehérje (g) | 11,4 |
| Rostok (g) | 0,62 |
| Akció | 0,46 |
