Lisztmentes és így gluténmentes is!
Keverj össze minden hozzávalót egy turmixgépben vagy konyhai robotgépben
Bélelj ki egy formát sütőpapírral és öntsd bele a keveréket
Süsd légsütőben 170°C-on 22 percig vagy sütőben 175°C-on 35/40 percig
Turmixgép
Kapcsos tortaforma
Hűtőben tárolandó legfeljebb 2 napig
Ha 18/20 cm-es formát használsz, szorozz meg mindent 3-mal!
Italy
| Energia (kcal) | 119,97 |
| Szénhidrátok (g) | 10,17 |
| amelyből cukrok (g) | 6,71 |
| Zsír (g) | 6,4 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 3,09 |
| Fehérje (g) | 5,92 |
| Rostok (g) | 0,32 |
| Akció | 0,07 |
