Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Elena|CeliachiaStanca
  4. Gluténmentes pan bauletto
Gluténmentes pan bauletto

Gluténmentes pan bauletto

@elenaceliachiastanca
Kategória: Sütött ételek

Egy könnyen és gyorsan elkészíthető gluténmentes pan bauletto, tökéletes azoknak, akik cöliákiában szenvednek, vagy gluténmentes alternatívát szeretnének kipróbálni.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 30 percFőzés: 30 perc
Előkészítési idő: 120 percElőkészítés: 120 perc
Ország: Italia
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

Hozzávalók

Adagok száma
  • Nutrifree teljes kiőrlésű kenyérkeverék250g
  • Víz250ml
  • Extra szűz olívaolaj1evőkanál
  • Friss élesztő8g
  • Méz0.3teáskanál
  • Finom só1teáskanál

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL

    Egy tálban keverd össze a gluténmentes keveréket a vízzel, a morzsolt élesztővel, az olajjal, a mézzel és a sóval.

  2. LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL

    Keverd elektromos habverővel, amely kampókkal van felszerelve, legalább 8 percig.

  3. LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL

    Spatulával formálj egy gömböt a közepén, fedd le fóliával, és hagyd kelni 28/30 fokon.

  4. LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL

    Olajozd ki a gyümölcskenyér formát, és öntsd bele a tésztát, simítsd el a felületet nedves kézzel.

  5. LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL

    Hagyd újra kelni 1 órán át a sütőben, ahogy korábban leírtuk.

  6. LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL

    Melegítsd elő a sütőt 210°C-ra statikus módban.

  7. LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL

    Olajozd meg a kenyér tetejét, és süsd körülbelül 30 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz.

  8. LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL

    Hagyd kihűlni, és szeleteld fel a kenyeret.

Javaslatok

  • Elektromos habverő

  • Gyümölcskenyér forma

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Tárold műanyag élelmiszerzacskóban vagy tiszta kendőbe csomagolva 2-3 napig.

További információk

Glutén- és laktózmentes diétát követők számára alkalmas.

Eredet

Italia, Lazio

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)127,58
Szénhidrátok (g)21,08
amelyből cukrok (g)1,4
Zsír (g)2,86
amelyből telített zsírsavak (g)0,45
Fehérje (g)4,15
Rostok (g)3,14
Akció1,14
  • Fehérjék
    4,15g·13%
  • Szénhidrátok
    21,08g·67%
  • Zsírok
    2,86g·9%
  • Rostok
    3,14g·10%

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek