Kapcsold be a légkeveréses sütőt 180 fokra. Kend ki a tepsit vajjal vagy olajjal, és tegyél egy kis tejszínt az aljára.
Kezdd el rétegezni a lasagnét, váltogatva a tésztát, a vékonyra szeletelt, sózott és borsozott cukkinit, a sózott főtt spenótot, a vajat, a parmezánt és egy kis tejszínt.
Annyi réteget készíthetsz, amennyit szeretnél. Az utolsó réteget fedd le tésztalapokkal, reszelt parmezánnal és vajjal. Locsold meg egy kis tejjel.
Süsd körülbelül fél óráig. A lasagnéd készen áll a fogyasztásra.
Sütőtepsi
Ha friss hozzávalókat használsz, adagokban lefagyaszthatod, és szükség esetén előveheted
A zöldségeket az elérhetőség és az egyéni ízlés szerint változtathatod
Italia
| Energia (kcal) | 146,48 |
| Szénhidrátok (g) | 2,59 |
| amelyből cukrok (g) | 1,69 |
| Zsír (g) | 13,53 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 7,6 |
| Fehérje (g) | 3,39 |
| Rostok (g) | 0,86 |
| Akció | 0,05 |
