Könnyű, gyors és nagyon finom csirke nyárs sonkával és scamorzával, tökéletes egy ízletes második fogáshoz.
Helyezz egymásra egy csirkeszeletet, egy szelet főtt sonkát és egy szelet scamorzát.
Gurítsd fel az egészet, és ismételd meg még kétszer.
Rögzítsd a tekercseket két konyhai nyárssal, majd vágd ketté egy késsel.
Pirítsd meg minden oldalát serpenyőben.
Fejezd be a sütést légsütőben 8-9 percig, 180 fokon.
Konyhai nyársak
Légsütő
Italia, Lazio
Energia (kcal) | 228,26 |
Szénhidrátok (g) | 0,59 |
amelyből cukrok (g) | 0,59 |
Zsír (g) | 15,89 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 6,89 |
Fehérje (g) | 20,81 |
Akció | 0,44 |