Egy fit sajttorta, amely légsütőben készül, krémes, könnyű és egészséges. Tökéletes azoknak, akik gyors és finom desszertet keresnek.
Egy tálban keverjük össze a görög joghurtot, két tojást és a mézet egy habverővel.
Adjuk hozzá a szitált lisztet és a sütőport, majd keverjük össze újra.
Adjuk hozzá a piros gyümölcsöket és a csokoládécseppeket, majd óvatosan keverjük össze egy spatulával.
Öntsük a kapott keveréket egy sütőpapírral bélelt tortaformába.
Süssük légsütőben 170 fokon 35-40 percig.
Ha a teteje túl sötétre sül, fedjük le alufóliával és folytassuk a sütést.
Légsütő
Tortaforma
Sütőpapír
Habverő
Spatula
A felhasznált csokoládécseppek hozzáadott cukor nélküliek.
Italia
Energia (kcal) | 164 |
Szénhidrátok (g) | 20,14 |
amelyből cukrok (g) | 12,45 |
Zsír (g) | 6,44 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 2,99 |
Fehérje (g) | 7,53 |
Rostok (g) | 0,16 |
Akció | 0,91 |