Egy egyszerű és gyors frittata, amelyet légsütőben készíthetsz el, anélkül hogy meg kellene fordítanod. Tökéletes sütőben vagy serpenyőben is.
Helyezz egy sütőpapírral bélelt tálcát a légsütő kosarába.
Önts egy kevés olajat, add hozzá a tojásokat és verd fel; adj hozzá sót és borsot.
Add hozzá a koktélparadicsomot, a szeletelt hagymát és a caciottát is.
Süsd a légsütőben 180 fokon körülbelül 13-15 percig.
Alternatívaként süsd sütőben egy 20 cm-es sütőpapírral bélelt tepsiben 190 fokon 20-25 percig, vagy serpenyőben aranybarnára, a sütés felénél megfordítva.
Légsütő
Sütőpapír
A receptet személyre szabhatod a kedvenc hozzávalóid hozzáadásával.
Italia, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 66,48 |
| Szénhidrátok (g) | 2,5 |
| amelyből cukrok (g) | 2,5 |
| Zsír (g) | 3,78 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,6 |
| Fehérje (g) | 5,42 |
| Rostok (g) | 0,61 |
| Akció | 0,12 |
