Hozzávalók
Adagok száma
- Mortadella
100g100g - Spenótos (vagy normál) lasagne lapok
5darab5darab - Pisztácia pesto
75g75g - Mozzarella
200g200g - Besamel
500mL500mL - Reszelt parmezánízlés szerint
- Pisztácia morzsaízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 9 KÖZÜL
Keverd össze a pisztácia pestót a besamellel.
- LÉPÉS 2 A 9 KÖZÜL
Egy tepsiben teríts el egy kanál besamelt, tegyél rá egy lasagne lapot, besamelt, mortadellát, mozzarellát és parmezánt.
- LÉPÉS 3 A 9 KÖZÜL
Ismételd meg 4-5 rétegben.
- LÉPÉS 4 A 9 KÖZÜL
Az utolsó rétegbe csak besamelt, parmezánt és pisztácia morzsát tegyél.
- LÉPÉS 5 A 9 KÖZÜL
Fedd le sütőpapírral és zárd le alufóliával.
- LÉPÉS 6 A 9 KÖZÜL
Süsd légsütőben 180°C-on 18 percig.
- LÉPÉS 7 A 9 KÖZÜL
Az utolsó 4 percben vedd le a fedőt, hogy a teteje megpiruljon.
- LÉPÉS 8 A 9 KÖZÜL
Alternatívaként süsd előmelegített sütőben 180°C-on 30 percig.
- LÉPÉS 9 A 9 KÖZÜL
Tálald forrón, további pisztácia morzsával.
Javaslatok
Légsütő
20x20 cm-es tepsi
Sütőpapír
Alufólia
Általános információk
További információk
Az egyenletes sütés érdekében fedd le a tetejét sütőpapírral és alufóliával, majd az utolsó percekben vedd le, hogy megpiruljon.
Eredet
Italia, Sicilia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal) | 153,07 |
Szénhidrátok (g) | 5,57 |
amelyből cukrok (g) | 2,19 |
Zsír (g) | 11,05 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 2,67 |
Fehérje (g) | 7,38 |
Rostok (g) | 1,38 |
Akció | 0,11 |
- Fehérjék7,38g·29%
- Szénhidrátok5,57g·22%
- Zsírok11,05g·44%
- Rostok1,38g·5%