Hozzávalók
Adagok száma
- Krémsajt
250g250g - Tojás
1darab1darab - Cukor (vagy más édesítőszer)
25g25g - Kukoricakeményítő
25g25g - Csokoládécseppek (opcionális)ízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Keverjük össze a krémsajtot, a tojást, a cukrot és a kukoricakeményítőt, amíg homogén keveréket nem kapunk.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Adjuk hozzá a csokoládécseppeket, ha szeretnénk.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Öntsük a keveréket egy mikrohullámú sütőhöz alkalmas edénybe.
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Főzzük a mikrohullámú sütőben a legnagyobb teljesítményen 5 percig: az első 3 percet folyamatosan, majd nyissuk ki az ajtót, hogy elpárologjon, és folytassuk a főzést 1 percenként.
Javaslatok
Mikrohullámú sütő
Mikrohullámú sütőhöz alkalmas edény
Általános információk
További információk
Gluténmentes recept, ideális azoknak, akik gyorsan és egyszerűen elkészíthető édességet keresnek.
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 271,63 |
| Szénhidrátok (g) | 11,55 |
| amelyből cukrok (g) | 6,2 |
| Zsír (g) | 21,64 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 12,37 |
| Fehérje (g) | 8,5 |
| Akció | 0,26 |
- Fehérjék8,5g·20%
- Szénhidrátok11,55g·28%
- Zsírok21,64g·52%
- Rostok0g·0%