Hozzávalók
Adagok száma
- Tojás
1darab1darab - Langyos víz
140g140g - Liszt
70g70g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Keverd össze az összes hozzávalót.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Öntsd a keveréket egy előzőleg kiolajozott forró serpenyőbe.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Süsd mindkét oldalát néhány percig.
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Töltsd meg ízlés szerint!
Javaslatok
Serpenyő
Általános információk
További információk
Könnyű és gyors recept, ideális tejérzékenyeknek.
Eredet
Italia, Lombardia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 114,23 |
| Szénhidrátok (g) | 16,17 |
| amelyből cukrok (g) | 0,38 |
| Zsír (g) | 2,97 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,04 |
| Fehérje (g) | 6,48 |
| Rostok (g) | 0,5 |
| Akció | 0,05 |
- Fehérjék6,48g·25%
- Szénhidrátok16,17g·62%
- Zsírok2,97g·11%
- Rostok0,5g·2%