Egy ízletes első fogás a brokkolis és kolbászos lasagne, tökéletes családi ebédhez.
Tisztítsa meg a brokkolit, és vágja darabokra.
Egy serpenyőben melegítse fel az EVO olajat, és pirítsa meg a fokhagymát.
Adja hozzá a morzsolt kolbászt, és párolja néhány percig.
Adja hozzá a brokkolit és a vizet, fedje le, és főzze addig, amíg a brokkoli meg nem puhul.
Egy 20x20 cm-es tepsibe terítse a besamel mártás egy rétegét.
Helyezzen egy lasagna lapot, adja hozzá a brokkoli és kolbász keveréket, darabokra vágott mozzarella sajtot és parmezánt.
Ismételje meg a rétegezést az összes hozzávaló felhasználásáig, a végén besamel mártással és parmezánnal befejezve.
Süsse előmelegített 180°C-os sütőben körülbelül 40 percig.
Hagyja langyosra hűlni, mielőtt tálalja.
20x20 cm-es tepsi
Serpenyő
Hűtőben maximum 2 napig tárolja.
Tökéletes vasárnapi ebédhez.
Italy, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 206,32 |
| Szénhidrátok (g) | 13,67 |
| amelyből cukrok (g) | 2,56 |
| Zsír (g) | 11,99 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,52 |
| Fehérje (g) | 10,7 |
| Rostok (g) | 1,02 |
| Akció | 0,31 |
