Csirkecsíkok homokos zöldségekkel, egy egyszerű és gyorsan elkészíthető étel kevesebb mint 20 perc alatt, légsütő használatával.
Mosd meg és vágd kockákra a cukkinit, a paprikát és a koktélparadicsomot.
Áztasd a csirkecsíkokat tejbe körülbelül 10 percig.
Nyomd ki a csirkecsíkokat, és keverd össze a zöldségekkel.
Süsd az egészet légsütőben egy kevés zsemlemorzsával, olajjal és sóval.
Légsütő
Italy, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 59,72 |
| Szénhidrátok (g) | 3,88 |
| amelyből cukrok (g) | 3,87 |
| Zsír (g) | 2,74 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,8 |
| Fehérje (g) | 4,8 |
| Rostok (g) | 0,45 |
| Akció | 0,04 |
