
Krémes, ízletes és ínycsiklandó első fogás egy ropogós csavarral, tökéletes gyors és ízletes vacsorákhoz.






Főzzük a brokkoli rózsákat sós forrásban lévő vízben 15-20 percig, majd turmixoljuk őket egy kis olívaolajjal, egy csipet sóval és a főzővízzel, hogy folyékonyabb állagot kapjunk.
Vágjunk apróra egy szelet kenyeret késsel vagy turmixgépben, és tegyük félre.
Vágjuk a guancialét csíkokra, és pirítsuk egy serpenyőben alacsony lángon zsiradék nélkül, amíg ropogós nem lesz, majd tegyük félre papírtörlőre.
Ugyanabban a serpenyőben pirítsuk meg a kenyeret, amíg aranybarna nem lesz, így kapunk egy ropogós morzsát. (A kenyér helyett használjunk 3 evőkanál zsemlemorzsát.)
Főzzük a tésztát bő sós vízben, szűrjük le al dente, és keverjük össze a brokkolikrémmel.
Tálaljuk úgy, hogy hozzáadjuk a ropogós guancialét, a stracciatellát, a kenyérmorzsát, egy kis extra szűz olívaolajat és egy csipet fekete borsot, ha kedveljük.
Italy, Emilia Romagna






| Energia (kcal) | 236,89 |
| Szénhidrátok (g) | 27,58 |
| amelyből cukrok (g) | 2,54 |
| Zsír (g) | 10,83 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,9 |
| Fehérje (g) | 7,95 |
| Rostok (g) | 2,19 |
| Akció | 0,17 |