Reszeld le a cukkinit, és szárítsd meg.
Pürésítsd a cukkinit, a tojást és a tonhalat egy mixerben.
Add hozzá a zsemlemorzsát, a parmezánt, és ha szükséges, olajat és sót.
Formázz golyókat a falafelokból.
Süsd légkeveréses fritőzben 180 fokon kb. 18-20 percig.
Mixer
Légkeveréses fritőz
Italy, Lazio
| Energia (kcal) | 145,09 |
| Szénhidrátok (g) | 12,47 |
| amelyből cukrok (g) | 1,24 |
| Zsír (g) | 5,28 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 2,26 |
| Fehérje (g) | 12,28 |
| Rostok (g) | 0,92 |
| Akció | 0,17 |
