Hozzávalók
Adagok száma
- Cukormentes digestive keksz
180g180g - Vaj
90g90g - Ricotta
500g500g - Édesített növényi tejszín
250g250g - Görögdinnye
300g300g - Eritrit
25g25g - Kukoricakeményítő
30g30g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL
Törd össze a kekszet, és keverd össze az olvasztott vajjal, majd öntsd egy tortaformába, és egy kanállal nyomkodd le, hogy alapot képezz.
- LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL
A keverőtálba öntsd a ricottát és a tejszínt, majd a habverővel verd fel, amíg a krém szép kemény nem lesz.
- LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL
Öntsd a formába, simítsd el, és hagyd a tortát a hűtőben pihenni.
- LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL
Közben a keverőtálra szereld fel a turmixkelyhet, és turmixold össze a görögdinnyét.
- LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL
A már folyékony görögdinnyét tedd egy kis lábasba, adj hozzá eritritet és kukoricakeményítőt, majd lassú tűzön, folyamatos keverés mellett főzd, amíg be nem sűrűsödik.
- LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL
Öntsd a keveréket a tortára, és adj hozzá csokoládécseppeket.
- LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL
Tedd a hűtőbe legalább 2 órára, mielőtt tálalnád.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőben tárolandó, legfeljebb 1 napig
Eredet
Italia, Abruzzo
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Vegetáriánus - Alkalmas
Vegán - Nem alkalmas
Gluténmentes - Alkalmas
Laktózmentes - Nem alkalmas
Pescetarian - Alkalmas
Nikkelmentes - Nem alkalmas
Intoleranciák és allergiák
Shellfish - Alkalmas
Tojás - Alkalmas
Hal - Alkalmas
Peanuts - Alkalmas
Soya - Nem alkalmas
Milk - Nem alkalmas
Diófélék - Alkalmas
Zeller - Alkalmas
Mustár - Alkalmas
Szezámmag - Alkalmas
Sulphites - Alkalmas
Lupins - Alkalmas
Molluska - Alkalmas
Hüvelyesek - Nem alkalmas
Solanaceae - Alkalmas
Aromák - Alkalmas
Coffee - Alkalmas
Monococcus - Alkalmas
Tomato - Alkalmas
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal) | 224,45 |
Szénhidrátok (g) | 12,41 |
amelyből cukrok (g) | 4,24 |
Zsír (g) | 17,66 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 10,04 |
Fehérje (g) | 4,54 |
Rostok (g) | 0,5 |
Akció | 0,11 |
- Fehérjék4,54g·13%
- Szénhidrátok12,41g·35%
- Zsírok17,66g·50%
- Rostok0,5g·1%