Öntsd a konyhai robotgépbe (használhatsz turmixgépet vagy elektromos habverőt is) az összes hozzávalót, és keverd körülbelül 5 percig.
Tálald egy kis kakaóporral vagy fahéjjal megszórva.
Hűtőben
Italy, Abruzzo
| Energia (kcal) | 12,82 |
| Szénhidrátok (g) | 35,38 |
| Fehérje (g) | 1,2 |