Tuduu
Csokoládék szárított gyümölcsökkel

Csokoládék szárított gyümölcsökkel

@gemefit

*Keto recept

Nehézség: Easy
Főzés: 0 perc
Előkészítés: 30 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Olvasztott keserű csokoládé120g
  • Pirított mogyoró60g
  • Pekándió60g
  • Földimogyoróolaj60g
  • Hámozott pisztácia60g

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL

    Tegyen mindent egy formába (22 cm-es) (*földimogyoróvaj, nem földimogyoróolaj) és melegítse vízfürdőben körülbelül 10 percig (amíg a csokoládé meg nem olvad)

  2. LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL

    Jól keverje össze, és készítse el a kívánt méretű csokoládékat.

  3. LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL

    Hagyja megdermedni a hűtőben körülbelül két órán át, majd élvezze.

Általános információk

Eredet

Italia, Lombardia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)624,49
Szénhidrátok (g)21,94
amelyből cukrok (g)19,5
Zsír (g)52,43
amelyből telített zsírsavak (g)11,14
Fehérje (g)13,78
Rostok (g)7,58
Akció0,04
  • Fehérjék
    13,78g·14%
  • Szénhidrátok
    21,94g·23%
  • Zsírok
    52,43g·55%
  • Rostok
    7,58g·8%