Keto sofficini csak 2 alapanyaggal

Előkészítés

1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

   Egy tálban adjunk hozzá 4 evőkanál lenmaglisztet. Adjuk hozzá a vizet is, és jól keverjük össze.

2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

   Tegyük a tésztát sütőpapírra, és nyújtsuk ki két sütőpapír között.

3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

   Egy kerek formával vágjuk ki a tésztát, töltsük meg paradicsomszósszal vagy vörös pestóval és mozzarellával. Zárjuk le, és villával nyomkodjuk össze a széleket.

4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

   Süssük légkeveréses sütőben körülbelül 20 percig 180 fokon.

Javaslatok

• Sütőpapír

• Villa

• Nyújtófa

• Téglalap alakú tepsi

Általános információk

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)