Tuduu
Fügés rizottó speckkel és parmezánkrémmel

Fügés rizottó speckkel és parmezánkrémmel

@giusynacookinglover

Egy finom rizottó friss fügével, ropogós speckkel és krémes parmezánszósszal.

Nehézség: Medium
Főzés: 25 perc
Előkészítés: 5 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Rizs350g
  • Füge3/4
  • Speck170g
  • Parmezán100g
  • Gorgonzola1evőkanál
  • Extra szűz olívaolajízlés szerint
  • ízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    Hámozzuk meg és vágjuk durvára a fügéket, majd tegyük félre.

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Öntsük az olajat egy edénybe, és amikor felmelegszik, adjuk hozzá a specket, és hagyjuk megpirulni.

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Egy másik edényben vagy serpenyőben pirítsuk meg a rizst néhány percig.

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Amikor a speck megpirult, tegyük félre, és adjuk hozzá az olajhoz a rizst, öntsünk hozzá néhány pohár vizet, és közepes lángon, folyamatos keverés mellett főzzük.

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Amikor a főzés majdnem kész, alacsony lángon folytassuk a főzést, adjuk hozzá a sót és a korábban felvágott fügéket, és keverjük össze a rizzsel.

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Amikor befejeztük a főzést, kapcsoljuk le a tűzhelyet, és adjuk hozzá a parmezánkrémet és a specket, utóbbiból hagyjunk egy keveset a tál díszítéséhez.

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Amikor a rizottónk krémes lett, készen áll a tálalásra.

Általános információk

További információk

A rizottónkat díszíthetjük speckkel, valamint serpenyőben cukorral vagy mézzel karamellizált fügeszeletekkel is.

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)202,6
Szénhidrátok (g)13,05
amelyből cukrok (g)0,26
Zsír (g)10,64
amelyből telített zsírsavak (g)4,74
Fehérje (g)14,43
Rostok (g)0,17
Akció0,52
  • Fehérjék
    14,43g·38%
  • Szénhidrátok
    13,05g·34%
  • Zsírok
    10,64g·28%
  • Rostok
    0,17g·0%