Egy tálban összekeverjük az összes hozzávalót egy habverővel.
Miután eltávolítottuk az összes csomót, a keveréket egy 10x10 cm-es kerámia formába öntjük, és 180°C-on 25/30 percig sütjük légsütőben (vagy sütőben).
3 napig hűtőben
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 175,54 |
| Szénhidrátok (g) | 12,36 |
| amelyből cukrok (g) | 7,33 |
| Zsír (g) | 10,06 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,99 |
| Fehérje (g) | 9,66 |
| Akció | 0,21 |
