Tuduu
Digestive könnyű desszert

Digestive könnyű desszert

@iamfitandsweet

Egy ilyen gyors és finom receptet még sosem próbáltál elkészíteni!

Nehézség: Easy
Főzés: perc
Előkészítés: 3 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Digestive típusú keksz3keksz
  • Csokoládé puding100g
  • Eszpresszó kávé1egység
  • 0% görög joghurt100g

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 1 KÖZÜL

    Váltogasd egy csészében a kávéba áztatott kekszeket a vegán csokoládé pudinggal és a görög/hagyományos/vegán joghurttal, majd hagyd pihenni a hűtőben legalább két órát, és élvezd!

Javaslatok

  • Egy teáskanál

  • Egy csésze

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőben tárolandó

Eredet

Italia, Lombardia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)245,46
Szénhidrátok (g)21,87
amelyből cukrok (g)17,5
Zsír (g)15,75
amelyből telített zsírsavak (g)8,95
Fehérje (g)4,75
Rostok (g)1,32
Akció0,11
  • Fehérjék
    4,75g·11%
  • Szénhidrátok
    21,87g·50%
  • Zsírok
    15,75g·36%
  • Rostok
    1,32g·3%