Keverd össze az összes hozzávalót a tésztához egy turmixgépben vagy egy tálban
Süsd a palacsintákat egy tapadásmentes serpenyőben, fordítsd meg őket, amint buborékok jelennek meg a felszínükön
Majd töltsd meg őket a kakaókrémmel és mogyoróval (külön készítsd el egy pohárban, keverd össze a kakaót az itallal, a mézzel, a fehérjeporral (ha van) és a mogyoródarával)
Tál, villa, tapadásmentes serpenyő
Hűtőben legfeljebb két napig tárolható
United States
| Energia (kcal) | 211,46 |
| Szénhidrátok (g) | 29,14 |
| amelyből cukrok (g) | 8,75 |
| Zsír (g) | 6,53 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,17 |
| Fehérje (g) | 8,3 |
| Rostok (g) | 3,38 |
| Akció | 0,18 |
