Plasmonmisù overnight oats zabkása

Name: Plasmonmisù overnight oats zabkása
Prep time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: United Kingdom
Ingredients: 120 ml Növényi ital; 4 keksz Plasmon keksz; 1 szórás Keserű kakaópor; 1 egység Eszpresszó kávé; 60 g Zabpehely; 100 g Görög joghurt

@iamfitandsweet

Egészséges reggeli kicsiknek és nagyoknak! Szuper gyors: főzés nélkül!

Nehézség: Easy

Főzési idő: 0 percFőzés: 0 perc

Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc

Plasmonmisù overnight oats zabkása

@iamfitandsweet

Egészséges reggeli kicsiknek és nagyoknak! Szuper gyors: főzés nélkül!

Nehézség: Easy

Főzési idő: 0 percFőzés: 0 perc

Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc

Ország: United Kingdom

iamfitandsweet@iamfitandsweet

Hozzávalók

Adagok száma

Növényi ital120ml
Plasmon keksz4keksz
Keserű kakaópor1szórás
Eszpresszó kávé1egység
Zabpehely60g
Görög joghurt100g

Kategória: Desszertek

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL
Egy csészében készítsd el az alapot úgy, hogy összekevered a mini zabpelyhet a növényi itallal és a fehérjeporral
LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL
Majd töltsd meg 3 kávéba áztatott plasmonnal, görög joghurttal, a tetejére kakaót és egy plasmon kekszet tegyél.
LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL
Hagyd pihenni a hűtőben egész éjszaka, és élvezd a reggeli overnight oats-ot reggelire

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőben tárolandó

További információk

Megjegyzés: ha melegen szereted, melegítsd fel az overnight oats-ot néhány másodpercig a sütőben

Eredet

United Kingdom

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák