Keverd össze az összes hozzávalót egy turmixgépben, öntsd a keveréket egy téglalap alakú tepsibe, díszítsd ízlés szerint
(én áfonyával, banánnal és étcsokoládé darabokkal) és süsd 180 fokon 25 percig. Mentsd el a receptet!
Stati Uniti d'America
| Energia (kcal) | 179,4 |
| Szénhidrátok (g) | 25,66 |
| amelyből cukrok (g) | 7,54 |
| Zsír (g) | 4,77 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 2,41 |
| Fehérje (g) | 7,75 |
| Rostok (g) | 0,84 |
| Akció | 0,52 |
