Keverj össze mindent közvetlenül a bögrében
Süsd mikrohullámú sütőben 8 percig 180°C-on.
Még finomabbá teheted egy különleges feltéttel: 100% mogyorókrém.
Italy
| Energia (kcal) | 117,04 |
| Szénhidrátok (g) | 18,28 |
| amelyből cukrok (g) | 8,78 |
| Zsír (g) | 2,6 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,76 |
| Fehérje (g) | 4,75 |
| Rostok (g) | 2,76 |
| Akció | 0,2 |
