Fűszeres joghurtos torta almával és mogyoróval

Fűszeres joghurtos torta almával és mogyoróval

@impasta_con_rosy

Egy puha és illatos torta, amely ideális egy aromás tea kíséretében.

Nehézség: Easy
Főzés: 40 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Tojás3egység
  • Nádcukor80g
  • Görög joghurt 0%300g
  • Reszelt alma1egység
  • Növényi olaj80g
  • Rozsliszt100g
  • Búzadara100g
  • Burgonyakeményítő80g
  • Sütőpor1egység
  • Csillagánizsízlés szerint
  • Vaníliaízlés szerint
  • Fahéjízlés szerint
  • Vékonyra szeletelt alma1egység
  • Mogyoródaraízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    3 tojást keverjünk össze 80 g nádcukorral.

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Adjunk hozzá 300 g 0% görög joghurtot, egy reszelt alma húsát és 80 g növényi olajat.

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Jól keverjük össze a masszát.

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Szitáljuk és adjuk hozzá: 100 g rozslisztet, 100 g búzadarát, 80 g burgonyakeményítőt, 1 csomag sütőport, csillagánizst, vaníliát és fahéjat ízlés szerint.

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Öntsük egy kivajazott és lisztezett tortaformába.

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Helyezzünk a tetejére egy vékonyra szeletelt almát (a torta közepére) és mogyoródarát.

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Süssük előmelegített, álló sütőben 180°C-on körülbelül 30-40 percig.

Általános információk

További információk

Tálaljuk egy csésze narancsos-fahéjas teával a tökéletes párosításért.

Eredet

Italia, Campania

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)223,61
Szénhidrátok (g)27,62
amelyből cukrok (g)8,69
Zsír (g)10,16
amelyből telített zsírsavak (g)2,61
Fehérje (g)6,46
Rostok (g)1,41
Akció0,93
  • Fehérjék
    6,46g·14%
  • Szénhidrátok
    27,62g·61%
  • Zsírok
    10,16g·22%
  • Rostok
    1,41g·3%